Persönliche Neuorientierung

Persönliche Neuorientierung
Beratung und privates Coaching in München

Unterstützung bei Sorgen, Belastungen, persönlichen Problemen oder Konflikten, Neubeginn nach Krankheit, Krisen, Trennung oder Trauerfall.
Privates Coaching vor Entscheidungen und bei Selbstzweifeln, Erschöpfung oder Verarbeitung von besonderen Lebensereignissen.

Das Thema "Neuorientierung" kann durchaus auch ein ganz privates Anliegen sein; einige Bespiele finden Sie weiter unten auf dieser Seite, dabei geht es z.B. um

Diese und ähnliche Themen können wir gerne zum Inhalt unserer Zusammenarbeit machen.

Ich freue mich über Ihr Interesse, bitte zögern Sie nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen, wenn Sie Fragen hierzu haben - ich nehme mir gerne Zeit für Sie.

Weitere Informationen zu mir und wie wir an Ihren ganz persönlichen Themen arbeiten könnten, finden Sie auf der Seite "über mich"

Private Themen für unsere Zusammenarbeit

Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit

Immer wieder bietet das Leben Anlässe, eine Selbstreflexion anzustoßen, sich persönlich gezielt weiter zu entwickeln, aktuelle Probleme anzugehen und nach einer Lösung zu suchen.

Gerne unterstütze ich Sie dabei,

eigene Bedürfnisse achtsamer wahrzunehmen
Sinnkrisen und Selbstzweifel in Angriff zu nehmen,
ihre Glaubenssätze zu hinterfragen und ggf. neu zu formulieren
Potentiale für Ihre persönliche Entwicklung zu entdecken,
sich eigener Stärken und Talente bewusst zu werden, diese zu fördern und aktiv zu nutzen
die eigenen Kompetenzen neu einzuschätzen
Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstwertgefühl weiterzuentwickeln

Übrigens: Wenn Sie sich näher mit Ihrer Biografie befassen möchten, empfehle ich Ihnen den Biografieraum von Katrin Bache aufzusuchen, um mit ihr Biografisches zu ergründen, es in Worte zu kleiden und wunderbare Texte daraus entstehen zu lassen.

Beginn einer neuen Lebensphase

Mit dem Beginn einer neuen Lebensphase warten neben den erhofften und erfreulichen Begleiterscheinungen mitunter auch solche auf uns, die uns fordern, mit denen wir nicht gerechnet haben oder die ein Umdenken erforderlich machen.

Typische Themen für eine Beratung sind z.B. der persönliche Umgang mit dem Älterwerden (Midlife-Crisis, Wechseljahre, Rentenbeginn), mit grundsätzlichen Veränderungen der Lebensumstände (z.B. neuer Wohnort), aber auch mit schweren oder chronischen Erkrankungen sowie mit Todesfällen im Familien- oder Freundeskreis.

Gerne unterstütze ich Sie dabei,

sich auf die neuen Lebensumstände oder Rahmenbedingungen einzustimmen
anstehende Entscheidungen vorzubereiten
Probleme bei Übergang in den neuen Lebensabschnitt mutig anzugehen
Unabänderliches schrittweise zu akzeptieren und das eigene Leben darauf einzustellen
neue Ziele zu definieren
Ihre nächsten Schritte konkret zu planen und
ein neues Lebensgefühl zu entwickeln

Veränderungen und Konflikte

Auch unser privates Umfeld ist immer wieder Veränderungen unterworfen und von Konflikten überschattet - einige meistern wir quasi spielend, andere empfinden wir belastend.

Gerne unterstütze ich Sie dabei,

Ihre (neue) Position nach Veränderungen in der Familie zu definieren (Beginn und Ende einer Beziehung, Familiengründung, Wandel der Partnerschaft, Patchwork-Familie, Wochenend-Beziehungen)
Herausforderungen im Zusammenhang mit der Verarbeitung besonderer Ereignisse (wie z.B. Wohnortwechsel, Trennung, Krankheit, Trauerfall) anzugehen
sich Konflikten mit neuem Selbstbewusstsein zu stellen, Ihre eigene Position mit klaren Argumenten zu vertreten und nach einer gemeinsamen Lösung zu suchen